Donna moderna
Prazo in ufficio light? L'ingrediente jolly per eccellenza è l'insalata - è il consiglio del settimanale Donna Moderna - che può essere la base da arricchire in base ai gusti: petto di pollo, o tonno, o uova per bilanciare. Ma anche con scaglie di parmigiano, olive, pomodorini secchi, ravanelli, carote o addirittura un frutto tipo kiwi o arancia.