Chi deve mangiare più salato
Gli ipotesi invece dovranno fare i conti con una pressione che, con il caldo, potrebbe abbassarsi in maniera significativa. Necessario quindi idratarsi abbondantemente e, magari, mangiare leggermente più salato. Attenzione poi se si prende il sole. Non alzarsi all’improvviso. La bassa pressione potrebbe provocare qualche giramento di testa o uno svenimento. Meglio alzarsi “al rallentatore” consentendo al cuore di adattarsi alla nuova posizione soprattutto se si è anziani e quindi le arterie e il cuore non sono più quelli di una volta.
Antonio Rebuzzi, Professore di Cardiologia all'Università Cattolica di Roma