A digiuno mente più sveglia Un gruppo di...
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A digiuno mente più sveglia
Un gruppo di ricercatori dell’Università della Virginia ha scoperto che una dieta che includa il digiuno intermittente può migliorare le capacità di memoria. Questo grazie all’aumento dei livelli di neurogenesi, ovvero l sviluppo di nuove cellule cerebrali, che si verifica con il digiuno.