Hygge, la felicità in 10 mosse (e sì, mangiare dolci fa bene)

Video
EMBED

La felicità? È a 10 passi di distanza. Almeno questo è quel che sostiene la filosofia scandinava Hygge. Questo nome così strambo indica un modo di vivere che ha a che fare con le emozioni e l’atmosfera. Non è facile tradurlo in italiano, ma include i concetti di serenità e sentirsi a proprio agio. Foto: Shutterstock Music: "Summer" from Bensound.com
Leggi anche: >> SOLO QUESTI SONO I CIBI CHE DANNO FELICITÀ E AUMENTANO LA SEROTONINA