Idratarsi Infine conclude nell'intervista...
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Idratarsi
Infine conclude nell'intervista Gemma Fabozzi che è fondamentale idratarsi, non solo bevendo il giusto quantitativo d'acqua ma anche consumando per ogni singolo pasto verdura ricca di acqua. Aggiunge anche che è necessario consumare anche dei grassi buoni come olive e frutta secca.