Vi capita mai in questo periodo dell’anno di fare una passeggiata al centro e sentire quell’irresistibile profumo tipico delle caldarroste? Le castagne, d’altronde, sono le protagoniste dell’autunno e con i loro molteplici benefici, sono considerate ottime alleate della nostra salute. Dalla memoria al colesterolo, le castagne sono molto preziose, tuttavia fate attenzione all'apporto calorico: chi è a dieta potrebbe facilmente cadere in tentazione e vedere vanificati tutti gli sforzi finora compiuti.
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Castagne fanno bene o male? Ecco cosa succede se le mangiamo tutti i giorni
