Dieta, il digiuno intermittente rallenta l'invecchiamento (e fa dimagrire): come funziona

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Donare nuova giovinezza alle cellule del nostro corpo è possibile, attraverso alcuni alimenti e anche grazie al digiuno intermittente.

Secondo uno studio condotto da I.R.C.C.S.,  in collaborazione con Neuromed di Pozzilli (IS), Università di Bologna, Università di Varese e Università Lobachevsky di Nizhny Novgorod (Russia), modulando i processi infiammatori e controllando i grassi e gli zuccheri, è possibile rigenerare le cellule del nostro organismo.

Crediti foto@shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com


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